غذای گیاهی و کم هزینه، موساکا سیب زمینی
یک دستور تهیه ساده و خوشمزه بدون مرغ و گوشت با سیب زمینی برای وعده ناهار و یا شام را در این مطلب برایتان آماده کردهایم. قصد داریم شما را با یک رسپی خوشمزه، مجلسی و البته راحت آشنا کنیم که حتی میتواند گزینهای برای میهمانی هایتان باشد؛ اگر علاقهمند به انواع غذا با سیب زمینی هستید، همراه ما باشید. این غذا با سیب زمینی و فلفل دلمه و… یکی از گزینه های عالی برای خانم های خانهداری است که دنبال تنوع برای منوی غذای خانواده هستند.
دستور تهیه موساکا سیب زمینی
- ابتدا سیب زمینیها را روی حرارت و داخل آب قرار میدهیم تا آبپز شود.
- داخل ماهیتابه، ابتدا قارچ خرد شده و فلفل دلمه نگینی را با فاصله چند دقیقهای از هم و با کمی روغن تفت میدهیم.
- بعد از چند دقیقه ادویه و رب گوجه فرنگی را اضافه میکنیم و اجازه میدهیم رنگ رب به اصطلاح باز شود و پس از چند دقیقه حرارت را خاموش میکنیم.
- حالا سیب زمینیهای آب پز پوست گرفته شده را داخل ظرف مناسب ریخته و تا زمانی که داغ است، کره، شیر، نمک، فلفل سیاه و پنیر پیزا را به آن اضافه کرده و خوب له میکنیم.
- ترکیب له شده سیب زمینی و باقی مواد را کف ظرفی که مناسب فر است خوب پهن میکنیم.
- حالا روی لایه سیب زمینی، ترکیب قارچ و فلفل دلمه و… تفت داده شده را میریزیم و در انتها با یک لایه پنیر روی مواد را میپوشانیم.
- غذای ساده و خوشمزه ما داخل فری که از قبل با دمای 180 درجه 15 دقیقه گرم شده است، قرار میگیرد.
- 15دقیقه زمان میدهیم تا غذا به خوبی داخل فر بپزد و 2 دقیقه آخر، گریل را روشن میکنیم تا روی غذا هم طلایی شود.
- غذای جدید برای ناهار و یا شام ساده امروزتان آماده است.
195 پاسخ
https://shorturl.fm/5j2zL
https://shorturl.fm/meWpw
https://shorturl.fm/4YVff
https://shorturl.fm/uraiM
https://shorturl.fm/nKwFy
https://shorturl.fm/4IRS3
https://shorturl.fm/bFWKh
https://shorturl.fm/DCUwd
https://shorturl.fm/HAjkW
https://shorturl.fm/mftKn
https://shorturl.fm/vsjNN
https://shorturl.fm/S9SVk
https://shorturl.fm/veIdR
https://shorturl.fm/KgcVV
https://shorturl.fm/VVwsL
https://shorturl.fm/1BNgQ
https://shorturl.fm/pGMiw
https://shorturl.fm/eX67P
https://shorturl.fm/fse2m
https://shorturl.fm/Y8kpQ
https://shorturl.fm/GkVt9
https://shorturl.fm/4rv3K
https://shorturl.fm/u5euV
https://shorturl.fm/LxpKd
https://shorturl.fm/bWoU0
https://shorturl.fm/6japw
https://shorturl.fm/GNrdt
https://shorturl.fm/ahYca
https://shorturl.fm/dC0zN
https://shorturl.fm/BykPl
https://shorturl.fm/UKzRv
https://shorturl.fm/ffrE5
https://shorturl.fm/ImZp8
https://shorturl.fm/sB2g8
https://shorturl.fm/l6xgD
https://shorturl.fm/IrdIM
https://shorturl.fm/mx3km
https://shorturl.fm/6c9bo
https://shorturl.fm/91sFy
https://shorturl.fm/d0P0t
https://shorturl.fm/btcL5
https://shorturl.fm/59K09
https://shorturl.fm/12UvA
https://shorturl.fm/mlN3Y
https://shorturl.fm/k3Pvq