غذای گیاهی و کم هزینه، موساکا سیب زمینی
یک دستور تهیه ساده و خوشمزه بدون مرغ و گوشت با سیب زمینی برای وعده ناهار و یا شام را در این مطلب برایتان آماده کردهایم. قصد داریم شما را با یک رسپی خوشمزه، مجلسی و البته راحت آشنا کنیم که حتی میتواند گزینهای برای میهمانی هایتان باشد؛ اگر علاقهمند به انواع غذا با سیب زمینی هستید، همراه ما باشید. این غذا با سیب زمینی و فلفل دلمه و… یکی از گزینه های عالی برای خانم های خانهداری است که دنبال تنوع برای منوی غذای خانواده هستند.
دستور تهیه موساکا سیب زمینی
- ابتدا سیب زمینیها را روی حرارت و داخل آب قرار میدهیم تا آبپز شود.
- داخل ماهیتابه، ابتدا قارچ خرد شده و فلفل دلمه نگینی را با فاصله چند دقیقهای از هم و با کمی روغن تفت میدهیم.
- بعد از چند دقیقه ادویه و رب گوجه فرنگی را اضافه میکنیم و اجازه میدهیم رنگ رب به اصطلاح باز شود و پس از چند دقیقه حرارت را خاموش میکنیم.
- حالا سیب زمینیهای آب پز پوست گرفته شده را داخل ظرف مناسب ریخته و تا زمانی که داغ است، کره، شیر، نمک، فلفل سیاه و پنیر پیزا را به آن اضافه کرده و خوب له میکنیم.
- ترکیب له شده سیب زمینی و باقی مواد را کف ظرفی که مناسب فر است خوب پهن میکنیم.
- حالا روی لایه سیب زمینی، ترکیب قارچ و فلفل دلمه و… تفت داده شده را میریزیم و در انتها با یک لایه پنیر روی مواد را میپوشانیم.
- غذای ساده و خوشمزه ما داخل فری که از قبل با دمای 180 درجه 15 دقیقه گرم شده است، قرار میگیرد.
- 15دقیقه زمان میدهیم تا غذا به خوبی داخل فر بپزد و 2 دقیقه آخر، گریل را روشن میکنیم تا روی غذا هم طلایی شود.
- غذای جدید برای ناهار و یا شام ساده امروزتان آماده است.
195 پاسخ
https://shorturl.fm/gfDwp
https://shorturl.fm/VCDfQ
https://shorturl.fm/uTaM9
https://shorturl.fm/bTvEv
https://shorturl.fm/U7mft
https://shorturl.fm/p68Gh
https://shorturl.fm/4LPb3
https://shorturl.fm/MKRYo
https://shorturl.fm/FQqak
https://shorturl.fm/Asdt3
https://shorturl.fm/HY48e
https://shorturl.fm/72Fxa
https://shorturl.fm/mTuzr
https://shorturl.fm/VugWR
https://shorturl.fm/NBPds
https://shorturl.fm/3BdD0
https://shorturl.fm/NhiLJ
https://shorturl.fm/Np67X
https://shorturl.fm/iGbjJ
https://shorturl.fm/FL7a9
https://shorturl.fm/VKJYD
https://shorturl.fm/vU92I
https://shorturl.fm/vnI8C
https://shorturl.fm/46C9u
https://shorturl.fm/lSIDm
https://shorturl.fm/kp6fz
https://shorturl.fm/xeWeU
https://shorturl.fm/3VWCk
https://shorturl.fm/7MctB
https://shorturl.fm/pTYNV
https://shorturl.fm/rptyc
https://shorturl.fm/zkRWm
https://shorturl.fm/Yc7j6
https://shorturl.fm/lT2Mz
https://shorturl.fm/uVfZI
https://shorturl.fm/Nx1o6
https://shorturl.fm/mI6j8
https://shorturl.fm/Z2nLD
https://shorturl.fm/c9ZcB
https://shorturl.fm/1Bhv2
https://shorturl.fm/1RkhV
https://shorturl.fm/CCegT
https://shorturl.fm/lPfdy
https://shorturl.fm/MgBe9
https://shorturl.fm/Zpzz9
https://shorturl.fm/uRRAM
https://shorturl.fm/Fx2N4
https://shorturl.fm/uo8fE
https://shorturl.fm/nCXWb
https://shorturl.fm/SkirS