غذای گیاهی و کم هزینه، موساکا سیب زمینی
یک دستور تهیه ساده و خوشمزه بدون مرغ و گوشت با سیب زمینی برای وعده ناهار و یا شام را در این مطلب برایتان آماده کردهایم. قصد داریم شما را با یک رسپی خوشمزه، مجلسی و البته راحت آشنا کنیم که حتی میتواند گزینهای برای میهمانی هایتان باشد؛ اگر علاقهمند به انواع غذا با سیب زمینی هستید، همراه ما باشید. این غذا با سیب زمینی و فلفل دلمه و… یکی از گزینه های عالی برای خانم های خانهداری است که دنبال تنوع برای منوی غذای خانواده هستند.
دستور تهیه موساکا سیب زمینی
- ابتدا سیب زمینیها را روی حرارت و داخل آب قرار میدهیم تا آبپز شود.
- داخل ماهیتابه، ابتدا قارچ خرد شده و فلفل دلمه نگینی را با فاصله چند دقیقهای از هم و با کمی روغن تفت میدهیم.
- بعد از چند دقیقه ادویه و رب گوجه فرنگی را اضافه میکنیم و اجازه میدهیم رنگ رب به اصطلاح باز شود و پس از چند دقیقه حرارت را خاموش میکنیم.
- حالا سیب زمینیهای آب پز پوست گرفته شده را داخل ظرف مناسب ریخته و تا زمانی که داغ است، کره، شیر، نمک، فلفل سیاه و پنیر پیزا را به آن اضافه کرده و خوب له میکنیم.
- ترکیب له شده سیب زمینی و باقی مواد را کف ظرفی که مناسب فر است خوب پهن میکنیم.
- حالا روی لایه سیب زمینی، ترکیب قارچ و فلفل دلمه و… تفت داده شده را میریزیم و در انتها با یک لایه پنیر روی مواد را میپوشانیم.
- غذای ساده و خوشمزه ما داخل فری که از قبل با دمای 180 درجه 15 دقیقه گرم شده است، قرار میگیرد.
- 15دقیقه زمان میدهیم تا غذا به خوبی داخل فر بپزد و 2 دقیقه آخر، گریل را روشن میکنیم تا روی غذا هم طلایی شود.
- غذای جدید برای ناهار و یا شام ساده امروزتان آماده است.
195 پاسخ
https://shorturl.fm/FTbYM
https://shorturl.fm/G4zVl
https://shorturl.fm/F6wbw
https://shorturl.fm/X33ox
https://shorturl.fm/J1v60
https://shorturl.fm/CbTNz
https://shorturl.fm/Gxlbe
https://shorturl.fm/cxlib
https://shorturl.fm/pDIdv
https://shorturl.fm/gw0bR
https://shorturl.fm/gT8s9
https://shorturl.fm/2lCY2
https://shorturl.fm/1plr0
https://shorturl.fm/Ayg2I
https://shorturl.fm/QvJTq
https://shorturl.fm/chjAr
https://shorturl.fm/Nvi2L
https://shorturl.fm/VjZLg
https://shorturl.fm/LZycc
https://shorturl.fm/81v28
https://shorturl.fm/KFUNA
https://shorturl.fm/LVJTD
https://shorturl.fm/PBgv3
https://shorturl.fm/xjNOV
https://shorturl.fm/qcbk8
https://shorturl.fm/ODiOS
https://shorturl.fm/jbyu3
https://shorturl.fm/bjYhR
https://shorturl.fm/D8UK3
https://shorturl.fm/pKfqv
https://shorturl.fm/t8xdQ
https://shorturl.fm/dS4CR
https://shorturl.fm/XH3I0
https://shorturl.fm/KG6bH
https://shorturl.fm/4kvSt
https://shorturl.fm/vLpfA
https://shorturl.fm/DkMsT
https://shorturl.fm/Q5Nng
https://shorturl.fm/ixPKE
https://shorturl.fm/8Imoz
https://shorturl.fm/zr36S
https://shorturl.fm/AoHnF
https://shorturl.fm/Ow9aB
https://shorturl.fm/txfdA
https://shorturl.fm/Cculs
https://shorturl.fm/xT3gD
https://shorturl.fm/lY7h0
https://shorturl.fm/n4DtF
https://shorturl.fm/QcdPx
https://shorturl.fm/LikJQ